暑い～～

今週のブログは給食課からお送りします。
猛暑到来といった感じの季節が到来しましたが、皆さま、健やかにお過ごしでしょうか？
本当に、急に、年々暑くなっているように思います。例年よりも、施設　正面玄関に、アブが入ってくるのが早かったような・・・

といっても、去年や一昨年の夏がどうだったか、覚えてはいないのですが。（年々、低下していく記憶力、戻ってこないかなぁ。）

食欲がなくなりやすい時季ではありますが、夏の暑さに負けないように、栄養・水分・休息をしっかりとってご自愛してくださいね。

ある日のメニュー　①　「こだわり甘酢あんの天津飯🥚」
　

　お酢にはこの時期、減退しやすい、食欲を上げてくれる効果があります。　毎日の食事の中でうまく取り入れてみてくださいね。

あんかけの照り✨　がおすすめポイントです。

ど　アップ　照り✨

ある日のメニュー　②　「誕生会ケーキ🎂」

　写真　右側：さつまいものタルトに桃のジュレをトッピングしました。

　写真　左側：隠れちゃったけど、パン粥です。

甘いスイーツは心の栄養！！食べ過ぎには注意が必要ですが、疲れた時には、甘えちゃいましょう～。

夏バテや熱中症にも、お気を付けて。